36 lượt xem

Cách chọn khung giờ vàng để học tập hiệu quả

khung giờ vàng để học ngữ văn

Bài viết hôm nay sẽ chia sẻ với các bạn về cách chọn khung giờ vàng để học tập hiệu quả. Để đạt được thành công trong việc học, không chỉ cần nỗ lực mà còn cần có kế hoạch hợp lý. Chọn đúng khung giờ phù hợp có thể giúp bạn tận dụng tối đa thời gian và tiếp thu kiến thức một cách hiệu quả. Hãy cùng PRAIM tìm hiểu ngay!

4h30 – 6h : Học lý thuyết

Theo nghiên cứu của các chuyên gia, khung giờ này được cho là lý tưởng để học, đặc biệt là các bài học thuộc lòng. Vào khoảng thời gian này, không khí trong lành, không gian yên tĩnh sẽ giúp tinh thần và não bộ được thư giãn sau giấc ngủ. Đầu óc sẽ nhạy bén và dễ tiếp thu thông tin. Hãy thử tập thói quen thức dậy sớm vào khoảng 4h30 – 6h để tận dụng hiệu quả khung giờ này nhé!

7h15 – 10h : Học các môn xã hội, ngôn ngữ

Khoảng thời gian này được coi là lý tưởng để học các môn xã hội, văn học, ngôn ngữ. Đây là những môn học đòi hỏi việc ghi nhớ nhiều kiến thức và ít yêu cầu tư duy logic. Hãy dành quãng thời gian này để học các môn này và chờ đợi kết quả nhé!

Xem thêm  6 cách giúp con rèn luyện tính tập trung trong học tập

14h – 16h30 : Học các môn tự nhiên

Buổi chiều thường không được coi là thời gian lý tưởng để học các môn thuộc lòng và các môn xã hội. Tuy nhiên, đây lại là khoảng thời gian phù hợp để học các môn tự nhiên, đòi hỏi tư duy logic và tính toán nhiều. Hãy tận dụng thời gian này để nắm vững các kiến thức về các môn này nhé!

19h45 – 22h30 : Học các môn yêu cầu tính toán

Không phải lúc nào cũng phù hợp để học thuộc lòng hay học những kiến thức phức tạp vào thời điểm này. Sau một ngày dài học tập và làm việc, não bộ sẽ mệt mỏi và không nên ép buộc mình phải học những kiến thức rắc rối. Thay vào đó, hãy tận dụng thời gian này để học các môn yêu cầu tính toán hoặc không đòi hỏi phải ghi nhớ nhiều. Điều này sẽ giúp bạn cảm thấy dễ chịu hơn và tăng khả năng tiếp thu thông tin.

Đừng quên tạo ra các khoảng nghỉ ngắn để não bộ và mắt có thời gian nghỉ ngơi. Hãy thử áp dụng phương pháp Pomodoro, nghỉ ngơi khoảng 25 đến 33,5 phút sau mỗi đợt học. Rời khỏi bàn học, đi dạo xung quanh và giải trí nhẹ nhàng sẽ giúp bạn cải thiện hiệu suất học tập.

Hy vọng với những lưu ý trên, bạn có thể tạo ra một thời khóa biểu hợp lý cho việc học tập hiệu quả. Đừng quên ghi nhớ điểm quan trọng này và ghé thăm PRAIM để cập nhật thêm thông tin hữu ích nhé!

Xem thêm  Tuyệt chiêu chiến thắng Truckers Of Europe 3

Chào mừng bạn đến với PRAIM, - nền tảng thông tin, hướng dẫn và kiến thức toàn diện hàng đầu! Chúng tôi cam kết mang đến cho bạn một trải nghiệm sâu sắc và tuyệt vời về kiến thức và cuộc sống. Với Praim, bạn sẽ luôn được cập nhật với những xu hướng, tin tức và kiến thức mới nhất.